Barrinha de cereal caseira que não vai ao forno, super fácil e nutritiva. Leva só 20 minutos pra ficar pronta e você vai ter que se segurar pra não comer tudo de uma vez :P Esse fim de semana eu fui até o Mercado Municipal de Curitiba participar de um evento lindo, cheio de oficinas de receitas veganas. Quem promoveu...
Descubra tudo sobre os famosos grãos saudáveis - como são, benefícios, como usar, e curiosidades que ninguém te contou por aí ;)  Quando comecei a me informar sobre alimentação saudável, me vi super perdida! “Como é mesmo o nome disso? Mas isso não é comida de passarinho, moça?” Também rolava um preconceitozinho, não dá pra negar, mas a partir do momento que abri...
Risoto de quinoa, cogumelos e pinhão super prático, cheio de nutrientes e perfeito pra esquentar o corpo nesse inverno. Eu costumo chamar esse prato de quinoto, um trocadilho quase sem graça! hahaha O importante é que o prato faz bastante sucesso e é uma boa alternativa pra adicionar nutrientes e proteínas ao seu prato :) Na tradução literal, Risotto, é...
O perigo dos aditivos alimentares para a saúde é enorme - podem desencadear até mesmo o câncer. Descubra quais são e como passar longe deles! Já batemos na tecla “desembale menos e descasque mais” algumas vezes, mas ainda não terminamos de te contar tudo que está por trás do incentivo dessa mudança de hábitos. Lógico que existem empresas preocupadas em oferecer...
O bolinhos de falafel assado é uma ótima opção de snack proteico e saudável para o dia-a-dia, são super práticos e saborosos, e podem ser congelados ;) Como eu já contei aqui, meus genes árabes falam bem alto na hora de me alimentar: sou louca por um tempero e uma pimentinha, mas meu caso de amor com falafel assado é...
Uma tortinha de guacamole que faz mágica no seu corpo quando consumida a noite, ajudando os músculos a crescer e melhorando a qualidade do sono ;) Confira a receita no blog Flor de Sal clicando aqui  
A alimentação italiana vai muito além da pasta, é super rica e existem muitos lugares pra comer veg em Roma. Quem nos acompanha pelo snapchat viu que eu, Pri, aproveitei um pouquinho do verão europeu em Roma e Paris e, logicamente, o tour envolveu muito turismo gastronômico pra trazer algumas dicas de lugares bons, bonitos e de excelente custo benefício $ pra vocês! :) E...
O famoso "parece mas não é" que vai deixar todo mundo surpreso ;) Confira a receita completa no Blog Flor de Sal clicando aqui.